Nuad (passives Yoga, Thai- Yoga- Körperarbeit)

Nuad wird auch passives Yoga oder Thai-Yoga-Körperarbeit genannt und ist eine jahrtausende alte Technik, die im südostasiatischem Raum unter der thailändischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt ist, was soviel bedeutet wie „heilsame Berührung“.

Die Thai-Yoga-Körperarbeit besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen

Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktstimulationen.

 

Nuad findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt und ist eine geführte Meditation durch den Körper.

Zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet.

Dein gesamter Körper wird beim passiven Yoga harmonisiert, es kommt zu einem Gefühl von Leichtigkeit und Tiefenentspannung und die Lebensenergie (Prana) kommt in Fluss.

Nuad eignet sich hervorragend in allen Lebenslagen, als Ergänzung zu Yoga oder Sport, während der Schwangerschaft, zur Entspannung und einfach zum Genießen.

Termine nach telefonischer Vereinbarung.

Telefonnummer: +43 660 1622044

Preise:

Nuad - Einheit (60 Minuten).................................. 55

Nuad - Einheit (90 Minuten)...................................70 €

Die erste Nuad- Einheit (1Stunde) gibt es vergünstigt zum „Hineinschnuppern“ um 50 €.

Nuad gibts bei mir auch im vergünstigtem 5er oder 10er Block (Nähere Informationen direkt bei mir).

Du kannst eine Nuad-Einheit auch sehr gerne in Form eines Gutscheines verschenken.

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sara.trippolt@gmail.com